Konzept

Dieses maßgeschneiderte Eins zu Eins Yoga-Programm in Traditionellem Indischen Yoga beginnt mit einem ausführlichen Analysegespräch. Diesem schließt sich Yoga für mindestens 4 Sessions an. Jede Session kostet á € 99,-. 

Diese 4 Eingangssessions legen den Grund für die Ausrichtung und den Fortschritt Ihrer Yogaübungen und formen den idealen Weg, sich mit Ihrem Yoga zu entwickeln und zu entfalten.

Die ideale Zielsetzung ist es, Ihr persönliches Yoga so weit zu führen und zu begleiten, daß Sie ganz autark Ihr Yoga praktizieren, ganz unabhängig von einem Yoga Coach.

 Die Yoga-Sessions werden  zu Ihrer Annähmlichkeit  bei Ihnen zu Hause, oder  einem geeigneten Raum, den Sie zur Verfügung stellen möchten , durchgeführt. Das gewohnte Umfeld läßt Sie besser fokussieren und entspannen und schließt auch unerwünschte “Zaungäste” aus.  Alternativ kann auf Anfrage auch gern ein unabhängiger Raum arrangiert werden.

Yoga wird in Indien als ein Lebensstil und ein Gesundheitssystem angesehen. Es beinhaltet und geht weit über körperliche Betätigung hinaus.